アクティブシニアとは？集まる場所や年齢の定義などについて解説
人生100年時代と言われる昨今、「アクティブシニア」という言葉が注目されています。
文字通り、アクティブに生活する高齢者のこと。定年後の生き方に1つのモデルとなっています。
この記事では、アクティブシニアについて解説します。
アクティブシニアが集まる場所や年齢の定義などについて解説しますので、ぜひ最後までお読みください。
アクティブシニアとは？
アクティブシニアとは、仕事や趣味などの活動に対して意欲的に取り組み、健康意識や自立意識が高い高齢者のことです。
いわゆる「元気な高齢者」にあたる人たちであり、高齢になっても生き生きと暮らしたいと考えています。
子どもの独り立ちや定年退職で自由な時間が増えたことにより、新たな仕事や趣味を見つけ、人生を楽しんでいるのです。
アクティブシニアの定義
アクティブシニアには明確な定義が存在しません。
アクティブシニアは概念上の話であるため、アクティブシニアを定義する明確な条件が存在しないのです。
一般的な認識では、次のような特徴を満たす人がアクティブシニアと呼ばれます。
・仕事や趣味に意欲的である
・活発に活動している
・柔軟性が高い
アクティブシニアの年齢
アクティブシニアの年齢にも定義はありません。
そもそも「シニア」も何歳から何歳までを指すのかが決まっていないため、アクティブシニアが何歳を指すのかも決まっていないのです。
一般的には、健康寿命の観点から考えて、60歳〜75歳ほどの年齢で生き生き暮らしている人がアクティブシニアといわれています。
アクティブシニアの特徴は？
アクティブシニアには、次のような特徴があります。
・自分らしいライフスタイルを貫いている
・まだまだ現役で働いている
・消費行動が活発
・よく旅行に出かける
それぞれの特徴について、1つずつ見ていきましょう。
自分らしいライフスタイルを貫いている
アクティブシニアは、自分らしいライフスタイルを貫いている特徴をもっています。
自分の夢や目標、やりたいことが明確に定まっており、興味のあることに対して積極的に挑戦する姿が見受けられます。
自分らしいライフスタイルが確立していると、充実したシニア生活が送れるでしょう。
まだまだ現役で働いている
アクティブシニアには、定年を迎えてもまだまだ現役で働いている人が多くいます。
仕事を続けていれば、精神面や健康面、経済面などさまざまな観点でプラスに働きます。
シニア社員として再就職できたり、雇用を継続したりする企業が増えています。
ぜひ定年後も現役で働き続け、元気に暮らしましょう。
消費行動が活発
アクティブシニアは、時間やお金に余裕がある人が多いため、消費行動が活発であることも特徴の1つです。
趣味などの興味があることに対して、積極的にお金を使う人が多くいます。
好きなことには、惜しみなくお金を使うことで、充実したシニア生活が送れるでしょう。
よく旅行に出かける
旅行に出かける回数が多いこともアクティブシニアの特徴。
新たな価値観に出会えたり、新しいコミュニティとの繋がりを手に入れたりするなど、旅行に行くことで人生の充実度を高められます。
時間やお金に余裕がある人の中には、世界一周など海外へ旅行に出かける人も多くいます。
運動・スポーツの習慣がある
アクティブシニアには健康への意識が高い人が多くいるため、運動・スポーツの習慣があることも特徴的です。
ひとりでジムに通う人もいれば、友人や家族と一緒に身体を動かす人もいます。
日頃から運動・スポーツの習慣があれば、生活習慣病の予防に役立つだけでなく、肉体的な衰えが遅くなるため、健康寿命を伸ばすことに繋がります。
運動・スポーツの習慣を取り入れることで、歳を重ねても元気に過ごせるでしょう。
アクティブシニアが集まる場所とは
街中には、次のようなアクティブシニアが集まる場所が設けられています。
- WAIKI（ワイキ）
- 趣味人倶楽部（しゅみーとくらぶ）
- おとなじかん
それぞれの場所がどんな場所なのか、以下で解説します。
WAIKI（ワイキ）
WAIKI（ワイキ）は、大阪府吹田市にあるシニアが生活を充実させるための「WAI活」をおこなう施設です。
WAIKIでは、料理教室や陶芸・園芸・健康体操などのワークショップ、レンタルキッチンでの出店など、幅広い活動ができます。
シニア向け賃貸マンションの1階にあるため、友だち作りに最適な環境です。
大阪府にお住まいの方で、WAI活を楽しみたい方はぜひ行ってみてください。
趣味人倶楽部（しゅみーとくらぶ）
趣味人倶楽部（しゅみーとくらぶ）は、2000以上の大人向けサークルが集まるコミュニティサイトです。
50代以上を主な対象にしたSNSであり、会員数は36万人にものぼります。
コミュニティのジャンルは、旅行やスポーツ、エンタメ、料理、美容、セミナーなど多岐に渡るため、興味があるコミュニティを見つけやすいでしょう。
登録は無料でできるため、ぜひ同世代の友だちを見つけて、楽しいシニア生活を送ってください。
おとなじかん
おとなじかんは、「おとな世代がつながる上質な時間」をコンセプトにしたコミュニティです。
活動内容はワイン会や日本酒会、お食事会がメインであり、お酒や食事を通して共通の趣味をもった友だちや仲間を見つけられます。
「入りづらいな」と感じてしまう人もいるかもしれませんが、ひとりの方、初めての方でも気軽に参加できるゆるいコミュニティです。
興味のある方は、公式ホームページを確認してみてください。
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まとめ
アクティブシニアとは、仕事や趣味などの活動に対して意欲的に取り組み、健康意識や自立意識が高い高齢者のことです。
明確な定義があるわけではありませんが、一般的に60歳〜75歳ほどの年齢で生き生き暮らしている人を指します。
日本各地にアクティブシニアが集まるコミュニティが作られているため、貴方が輝ける場所がきっとあるはずです！
